Zubereitung
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Zubereitung
- Von 500 ml kalter Milch 5 Esslöffel abnehmen, darin den Beutelinhalt und 40 g Zucker (2 gehäufte Esslöffel) anrühren.
- Die übrige Milch zum Kochen bringen, Topf von der Kochstelle nehmen und das angerührte Pulver hineingeben. Unter ständigem Rühren nochmals gut aufkochen lassen.
- Den fertigen Pudding in eine kalt ausgespülte Form füllen, einige Stunden kalt stellen und stürzen.
Tipp
Servieren Sie Komet Sahne-Pudding mit Komet-Schokoladensoße.
Zutaten & Nährwerte
Zutaten
Stärke, Aroma, Speisesalz.
Kann Spuren von
Weizen, Haselnüssen, Milch- und
Volleipulver enthalten.
Nährwerte Pudding
Mit Milch 3,5% Fett und 40 g Zucker zubereiteter Pudding ergibt 3 Portionen und enthält durchschnittlich:
|
Pro 100g |
Pro Portion
ca. 190 g |
Pro Portion
Prozent* |
| Energie |
473 kJ/
112 kcal |
898 kJ/
214 kcal |
11% |
| Fett
(davon gesättigte
Fettsäuren) |
3,4 g
(2,2 g) |
6,5 g
(4,1 g) |
9%
(20%) |
| Kohlenhydrate
(davon Zucker) |
17,2 g
(11,2 g) |
32,7 g
(21,5 g) |
13%
(24%) |
| Eiweiß |
3,0 g |
5,6 g |
11% |
| Salz |
0,14 g |
0,27 g |
5% |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal).
Nährwerte Puddingpulver
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Pro 100g |
pro Pckg. (40g) |
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| Energie |
1463 kJ/
344 kcal |
585 kJ/
138 kcal |
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| Fett
(davon gesättigte
Fettsäuren) |
0 g
(0 g) |
0 g
(0 g) |
|
| Kohlenhydrate
(davon Zucker) |
86 g
(0 g) |
34 g
(0 g) |
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| Eiweiß |
0 g |
0 g |
|
| Salz |
1 g |
0,4 g |
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Mathias Stockholm –
Toller Sahnegeschmack und einfach leicht zuzubereiten.