Schlemmerpause Tassenkuchen – Stracciatella

0,64 

Unser schneller Tassenkuchen für die Mikrowelle. Funktioniert natürlich auch wunderbar im Backofen. Der schnelle Kuchengenuss für zwischendurch, selbstverständlich in bewährter Komet-Qualität.

Inhalt: 63 g

für 1 Person

Zubereitung

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  • 30 ml Wasser

Zubereitung

  1.  30 ml Wasser (ca. 3 EL) in einen Kaffeebecher mit einem Fassungsvermögen von mind. 180 ml geben.
  2. Beutelinhalt hinzufügen und mit einem Teelöffel zu einem Teig verrühren.
  3. Den Kaffeebecher in die Mikrowelle stellen - mind 700 Watt 70 sek. Bei höherer/niedrigerer Wattzahl die Zeit etwas verringern/erhöhen. oder Den Kaffeebecher im vorgeheizten Backofen auf mittlerer Schiene bei 160°C ca. 17 min. backen. (Stäbchenprobe)
  4. Den kleinen Rührkuchen etwas abkühlen lassen und nach Belieben mit Puderzucker bestreuen oder mit Schlagsahne servieren.

Tipp

Probieren Sie auch unsere Komet Schlemmer-Pause Rührkuchen Schokolade, Apfel und Zitrone.

Zutaten & Nährwerte

Zutaten

Weizenmehl, Zucker, 6,4% Raspelschokolade: Kakao 40% min. (Zucker, Kakaomasse, fettarmes Kakaopulver, Kakaobutter, Emulgator: Sojalecithin), Volleipulver, Stärke, pflanzliches Fett (Palm), Backpulver (Backtriebmittel: Dinatriumdiphosphat, Natriumhydrogencarbonat), Emulgator: Sojalecithin, Aroma, Glukosesirup, gehärtetes pflanzliches Fett (Palm), Speisesalz, Milcheiweiß  Kann Spuren von Milchpulver und Haselnüssen enthalten.

Nährwerte

Mit 30 ml Wasser zubereiteter Rührkuchen enthält durchschnittlich:
Pro 100g Pro Portion (1 Becher) ca. 93 g Pro Portion Prozent*
Energie 1169 kJ/ 277 kcal 1088 kJ/ 258 kcal 13%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren) 6,3 g (3,2 g) 5,9 g (2,9 g) 8% (15%)
Kohlenhydrate (davon Zucker) 49,3 g (27,5 g) 45,8 g (25,6 g) 18% (28%)
Eiweiß 5,0 g 4,7 g 10%
Salz 0,73 g 0,67 g 11%
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal).

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