Waffeln

1,07  (0,86€ / 100g)
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Knusprig leckere Waffeln gelingen mit unserer Komet-Mischung ganz einfach. Frisch aus dem Waffeleisen und noch warm schmecken sie köstlich mit Puderzucker, Konfitüre oder angedicktem Obst.

Inhalt: 125 g

für 3 – 4 Waffeln.

Zubereitung

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  • 60 g Margarine
  • 1 Ei
  • 40 ml (4 Esslöffel) Milch oder Wasser

Zubereitung

  1. Der Backmischung Margarine, Ei, Milch oder Wasser zugeben und mit einem Handrührgerät (Rührbesen) auf höchster Stufe ca. 3 Minuten cremig rühren.
  2. Waffeleisen vorheizen und leicht einfetten. Ca. 2 Esslöffel Teig auf die Backform geben, Gerät sofort schließen, leicht andrücken und Waffeln goldbraun backen.
  3. Fertige Waffeln auf ein Kuchengitter legen und mit Puderzucker bestäuben.

 

Zutaten & Nährwerte

Zutaten 

Weizenmehl, Stärke, Zucker, Backpulver (Backtriebmittel: Dinatriumdiphosphat, Natriumhydrogencarbonat; Stärke), Aroma, Emulgator Sojalecithin, pflanzliches Fett (Palm), gehärtet; Speisesalz. Kann Spuren von Vollei- und Milchpulver enthalten.

Nährwerte

Waffeln, mit einem Ei Größe M und Milch 3,5% Fett zubereitet, ergeben ca. 4 Stück und enthalten durchschnittlich**:
Pro 100g Pro Portion (Waffel) ca. 53 g Pro Portion Prozent*
Energie 1789 kJ 948 kJ 11 %
428 kcal 227 kcal
Fett 24,2 g 12,8 g 18 %
-     davon gesättigte Fettsäuren   9,6 g   5,1 g 26 %
Kohlenhydrate 45,0 g 23,9 g   9 %
-     davon Zucker 12,6 g   6,7 g   7 %
Eiweiß   6,9 g   3,6 g   7 %
Salz 1,09 g 0,58 g 10 %
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal). ** Ohne Berücksichtigung des zum Einfetten des Waffeleisens benutzten Fettes und ohne Puderzucker.

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Artikelnummer: 4012281431059 Kategorie: Schlagwörter: ,