Zubereitung
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Zubereitung
- Von 500 ml kalter Milch 5 Esslöffel abnehmen, darin den Beutelinhalt und 40 g Zucker (2 gehäufte Esslöffel) anrühren.
- Die übrige Milch zum Kochen bringen, Topf von der Kochstelle nehmen und das angerührte Pulver hineingeben. Unter ständigem Rühren nochmals gut aufkochen lassen.
- Den fertigen Pudding in eine kalt ausgespülte Form füllen, einige Stunden kalt stellen und stürzen.
Tipp
Servieren Sie Komet Pfirsich-Maracuja-Pudding mit Komet Vanillesoße.
Zutaten & Nährwerte
Zutaten
Stärke, Aroma (mit Laktose), Speisesalz, Farbstoff: Annatto. Kann Spuren von Weizen, Haselnüssen, Milch- und Volleipulver enthalten.
Nährwerte Pudding
Mit Milch 3,5% Fett und 40 g Zucker zubereiteter Pudding ergibt 3 Portionen und enthält durchschnittlich:
| Pro 100g | Pro Portion ca. 190 g | Pro Portion Prozent* |
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| Energie | 473 kJ/ 113 kcal | 899 kJ/ 214 kcal | 11% |
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| Fett (davon gesättigte Fettsäuren) | 3,4 g (2,2 g) | 6,5 g (4,1 g) | 9% (21%) |
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| Kohlenhydrate (davon Zucker) | 17,3 g (11,3 g) | 32,8 g (21,5 g) | 13% (24%) |
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| Eiweiß | 3,0 g | 5,6 g | 11% |
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| Salz | 0,12 g | 0,22 g | 4% |
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*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal).
Nährwerte Puddingpulver
| Pro 100g | pro Pckg. (40g) | |
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| Energie | 1467 kJ/ 345 kcal | 587 kJ/ 138 kcal | |
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| Fett (davon gesättigte Fettsäuren) | 0 g (0 g) | 0 g (0 g) | |
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| Kohlenhydrate (davon Zucker) | 86 g (1 g) | 35 g (0,4 g) | |
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| Eiweiß | 0 g | 0 g | |
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| Salz | 0 g | 0 g | |
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